05 octobre 2011

Aux grands maux les grands remédes...

 

indexAujourd'hui, dans les cadre de mon travail je me suis rendu à la piscine. Et là quel bonheur, que l'on est bien dans l'eau!! Pour une bonne hygiéne de vie, il ne faut pas uniquement penser nourriture mais inclure aussi le sport! donc à partir de cette semaine je vais reprendre mes habitudes de quand j'étais jeune (du haut de mes 23 ans) et retourner nager au moins une fois par semaine ! Me dépenser, me défouler, me muscler, me sculpter... Le tout tient en quelques longueurs ! ;)

Posté par Bichette -- à 19:05 - Commentaires [0] - Permalien [#]


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